先週は本当に体調が悪くて、１回しか行けませんでした。
今日も絶好調ではないけど、なんとか行くだけ行ってみました。
運動の途中からお腹がゴロゴロ。
「ストレッチはお家でやっときまーす。」と逃げるように帰宅。
コーチに聞いたら、プロテインの飲み始めでお腹がゆるくなる人も居るとか。。。
美味しいし、効いてる気もするし、慣れるまで頑張って飲んでみよう！
2018-5月 |
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| 27 ☆ | 28 ●☆ | 29 ☆ | 30 ☆ | 31 ○☆ | ||
| ○：カーブスに行く予定日 ●：行った日 ●：記事リンクあり ☆：プロテインを飲んだ日 |
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