先週は本当に体調が悪くて、1回しか行けませんでした。
今日も絶好調ではないけど、なんとか行くだけ行ってみました。
運動の途中からお腹がゴロゴロ。
「ストレッチはお家でやっときまーす。」と逃げるように帰宅。
コーチに聞いたら、プロテインの飲み始めでお腹がゆるくなる人も居るとか。。。
美味しいし、効いてる気もするし、慣れるまで頑張って飲んでみよう!
先週は本当に体調が悪くて、1回しか行けませんでした。
今日も絶好調ではないけど、なんとか行くだけ行ってみました。
運動の途中からお腹がゴロゴロ。
「ストレッチはお家でやっときまーす。」と逃げるように帰宅。
コーチに聞いたら、プロテインの飲み始めでお腹がゆるくなる人も居るとか。。。
美味しいし、効いてる気もするし、慣れるまで頑張って飲んでみよう!